चकोतरा संतरे की फैमिली का है।
फैटी लिवर के इलाज में यह एक नेचुरल मेडिसिन हो सकता है, इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
इसमें naringenin और naringin नामक दो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
यह लिवर की सूजन कम करने और सेल्स को डैमेज से बचाने में मदद करते हैं।
कमजोर नजर वालों को चकोतरा खाना चाहिए, इसमें गाजर की तरह विटामिन ए होता है।
चकोतरा वेट लॉस में मददगार है। यह लो कैलोरी और फाइबर से भरपूर है।
अगर आप किसी बीमारी की दवा ले रहे हैं तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इस फल को एकदम खाली पेट नहीं खाना चाहिए।