कब्ज एक सामान्य समस्या है, जिससे अक्सर कई लोग परेशान रहते हैं।
पेट और कब्ज की समस्या में कुछ घरेलू नुस्खे काफी असरदार होते हैं।
कब्ज के लिए जीरा पानी पीना बेहद फायदेमंद हो सकता है।
जीरे में ऐसे एंजाइम होते हैं जो पाचन को सुधारते हैं।
जीरा पानी को कब्ज के लिए एक प्राकृतिक और असरदार उपाय माना जाता है।
जीरे में एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर और पाचन एंजाइम होते हैं।
जीरा गैस, अपच और सूजन की समस्याओं को कम करने में मदद करता है।