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सौंफ चबाना या सौंफ का पानी पीना: कौन सा है ज्यादा फायदेमंद? एक्सपर्ट ने बताया सही तरीका

गर्मियों में सौंफ का सेवन सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। इसमें विटामिन C, आयरन, पोटैशियम और मैग्निशियम जैसे कई पोषक तत्व...