Tag: Healthy Lifestyle
Food Awareness: तेल जो सेहत बिगाड़ दें! ये 5 ऑयल खाना पकाने के लिए हैं सबसे खतरनाक
आज कल लोग फिटनेस के प्रति काफी जागरुक हो रहे हैं, ऐसे में इंटरनेट पर उन्हें जो भी दिखता है उसे हेल्दी मान लेते...
Calorie Burn Tips: सिर्फ वॉकिंग ही नहीं! ये 7 काम भी तेजी से बर्न करते हैं कैलोरी, बिना जिम गए रहें फिट
अक्सर वजन कम करने या फिट रहने के लिए लोग वॉकिंग, रनिंग या जिम को ज़रूरी मानते हैं। लेकिन आज की बिजी लाइफस्टाइल में...
Couple Health: पति-पत्नी की एक जैसी लाइफस्टाइल बना रही है उन्हें मोटापे का शिकार, ICMR स्टडी में हुआ खुलासा
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की लाइफस्टाइल तेजी से बदल रही है। खासकर शादीशुदा कपल्स के बीच तो खानपान की आदतें, लाइफस्टाइल...
सिर्फ 30 दिन में बदल जाएगी जिंदगी! दूध वाली चाय छोड़ ग्रीन टी अपनाइए, फायदे देख दंग रह जाएंगे!”
अगर आप दिन की शुरुआत दूध वाली चाय से करते हैं, तो यह आदत आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकती है। विशेषज्ञों की...