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Muskmelon Seeds Benefits: दिल से लेकर पाचन तक, सेहत के लिए खजाना हैं ये खरबूजे के छोटे बीज!
गर्मी के मौसम में खरबूजा खाना तो आम बात है, लेकिन अक्सर लोग इसके बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं। अगर आप भी...
Fatty Liver Prevention: Fatty Liver से करना है अपना बचाव, तो रोजमर्रा की लाइफ में करें ये छोटे-छोटे बदलाव
भागदौड़ भरी ज़िंदगी, गलत खानपान और निष्क्रिय जीवनशैली के कारण आजकल फैटी लिवर (Fatty Liver) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। पहले यह...
Health Tips: रोज सुबह गुनगुने पानी के साथ पी लें ये 4 चीजें, शरीर की गंदगी होगी साफ, मोटापा होगा गायब!
स्वस्थ जीवनशैली की शुरुआत होती है सुबह की एक अच्छी आदत से। अगर आप चाहते हैं कि आपका शरीर अंदर से डिटॉक्स हो जाए,...
त्वचा पर दिखने वाले 5 लक्षण बताते हैं कि आप ले रहे हैं जरूरत से ज्यादा स्ट्रेस, अनदेखी पड़ सकती है भारी
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में स्ट्रेस (Stress) आम हो गया है, लेकिन जब यह हद से ज्यादा बढ़ जाता है तो इसका असर...