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डायबिटीज में कौन-से फल खाने चाहिए? एक्सपर्ट से जानें सही चुनाव

फल शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों का खजाना होते हैं, लेकिन जब बात डायबिटीज (Diabetes) की आती है तो हर फल सेहतमंद नहीं होता। कई फल ऐसे होते...

Gangajal ke Niyam: घर में रखते हैं गंगाजल, तो जरूर ध्यान रखें ये बातें

गंगा नदी को हिंदू धर्म में बेहद पवित्र और कल्याणकारी माना गया है। मान्यता है कि गंगा जल...

Himachal Flood: हिमाचल में बाढ़ का खतरा! अगले 24 घंटे बेहद खतरनाक, सात जिलों में रेड अलर्ट; हेल्पलाइन नंबर जारी

हिमाचल प्रदेश में भारी बारिश ने एक बार फिर संकट की घंटी बजा दी है। चंबा, कांगड़ा, मंडी,...

PM Modi In Brazil: ब्रासीलिया में पीएम मोदी का भव्य स्वागत, भारत-ब्राज़ील संबंधों में नया अध्याय शुरू

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के ब्राज़ील दौरे की शुरुआत सोमवार को ब्रासीलिया में भव्य स्वागत के साथ हुई। ब्राज़ील...

Bharat Bandh: कल भारत बंद, जानिए आपके शहर में क्या रहेगा खुला और क्या होगा बंद!

देशभर में सोमवार को ‘भारत बंद’ का असर दिख सकता है। करीब 25 करोड़ कामगार और कर्मचारी बैंकिंग,...

2023 में द बेटर इंडिया की कहानियों का असर

यूं तो, द बेटर इंडिया हिंदी के पाठक ही हैं हमारी सच्ची ख़ुशी और प्रेरणा। लेकिन आपकी वजह से इस साल कइयों के जीवन...

बेस्ट ऑफ़ 2023- 5 बिज़नेस जहां सिर्फ जज़्बे के दम पर लोगों ने पाई सफलता

कम निवेश में शुरू करके भी, किसी छोटी सी शुरुआत को बड़ा बिज़नेस बनाया जा सकता है। इसके लिए जरूरत है आपके अंदर जज़्बे...

IAS की पहल से झारखंड का कुपोषण वाला जिला बना देश का रागी कैपिटल

सिर्फ18 महीनों में, भारतीय प्रशासनिक सेवा के 2014 बैच के अधिकारी सुशांत गौरव ने झारखंड में गरीबी से जूझ रहे गुमला जिले को ‘रागी कैपिटल ऑफ़...
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